La Lune est dans mon Ventre – Cycle de Vie
Un cycle de 4 ateliers pour mieux comprendre et mieux vivre les différentes phases du cycle féminin.Les Lundi soirs 18h à 20h 30 à Avranches.-140 € le cycle complet de 4 ateliers.Programme détaillé en bas de page. |
| Le cycle féminin est composé de 4 phases qui se distinguent sur le plan physiologique et hormonal, également au niveau énergétique, psychologique et symbolique. |
Comme le cycle des 4 saisons rend la vie végétale abondante, les 4 phases du cycle féminin donnent à la femme sa fertilité, sa créativité et celle-ci est inscrite en elle bien au-delà de la maternité, quelque soit son âge.
Voyage au coeur de notre nature cyclique.Dans un cadre bienveillant, ensemble nous irons explorer comment nous vivons notre cycle féminin et faire de lui un allié précieux pour notre quotidien. -Quel relation nous avons avec notre nature cyclique ? Quelles croyances, héritages nous influencent? -Ëtre en contact avec nos ressentis corporels, accueillir nos émotions, écouter ce qu’elle nous révèlent. -Conscience des transformations, de nos états intérieurs et de nos besoins. – Lâcher prise et contacter notre nature spontanée, intuitive et joyeuse reliée à l’espace du coeur. Les outils : -Création intuitive – Ecriture automatique – Partage de parole et écoute active et consciente. -Connaissance théorique sur le cycle féminin. -Relaxation/visualisation- Ecoute corporelle – Harmonisation psycho-corporelle par le mouvement. -Rituels/ création collectives et personnelles. |
Vivre son cycle en conscience c’est : |
| – Ne plus être passive et subir les changements d’humeur, d’envie, d’énergie mais pouvoir accueillir ce qui se passe en conscience et organiser son quotidien pour accompagner sa nature cyclique au lieu de lutter et de s’épuiser en allant à l’encontre. |
| – Retrouver le respect pour notre corps de femme, l’estime de soi, recontacter notre pouvoir personnel, faire des choix plus conscients. |
| -Redonner de la valeur à ce vécu intime qui concerne toutes les femmes, qui est souvent mal vécu alors qu’il est un véritable outil de connaissance de soi et de transformation personnelle. |
| -Se reconnecter à l’intelligence des cycles naturelles, se réconcilier avec notre nature féminine et nous sentir intégrées au cycle de vie dans sa dimension universelle. |
| A très vite , dans la joie d’éveiller ensemble nos énergies féminines cycliques et créatives. |
Programme
24 juin
- Première phase - le printemps du cycle féminin.
- Comment je vis cette période ? Quels sont mes besoins? qu'est ce que je crée ?
1 er juillet
- Deuxième phase - L'été du cycle féminin.
- Comment je me sents ? Quels sont mes envies ? Qu'est ce que je partage i ?
8 juillet
- Troisième Phase- L' Automne du cycle féminin
- Résister ou lâcher-prise ? M'accueillir dans tout mes états- . Ecouter mon désir. Oser l'exprimer.
15 juillet
- Quatrième phase - L'hiver du cycle féminin
- Comment prendre soin de moi ? Comment ralentir ? Ecouter à l'intérieur, rêver ....